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「思い込み」を疑う
おはようございます。
昨日、神戸須磨シーワールドに行ってきました。
ランチに入った、
とてもキレイなフードコードでの出来事。
隣に座った母と息子。
幼稚園児くらいでしょうか。
「はよ、食べろ。」
「これ、1,000円もしたんやで、」
「残したら、しばくぞ!」
今の若いお母さんは、こんななのか?
と、わが耳を疑いながら、
視線を向けることもできず、
私自身が、ここから逃げ出したい。
とても辛い気持ちになっていました。
私たちは、過去の経験から、
様々なことを判断しています。
片づけができない…
の陰には、子どもの頃から
「早く片付けなさい」
「本当に、おまえは片づけが下手くそだ」
などと言われ続けた経験からくるものがあります。
「しかし、本当だろうか?」
自分は、片づけがうまくできない
ダメな人間なんだろうか。
「片づけ」ができるできないは、
その人の能力とは全く関係ありません。
遺伝でも性格でもありません。
(※脳の疾患で「ため込み症」など、
片づけが苦手な方はいらっしゃいます。
特性に合わせて、プロが対応しています。)
「片づけ」は、誰もちゃんと教えてはくれないのです。
「整理」という考え方、効果的な「収納」、
そもそも、なぜ整理と収納が必要なのか、
学校でも教えてはくれないし、
子どもに教えられる親も少ないでしょう。
親自身も、分からず生活している場合が多いです。
もし、「〇〇できない」
「私には、無理。」
という言葉が、口から出たら、
「それ、ほんと?」
「なぜ、そう思うの?」
「本当に無理なことなのかな?」
と疑ってみてください。
過去の経験からの、ただの「思い込み」かもしれません。
【思考と行動の調律】
コーチング&ヒューニングでは、
その思い込みを緩め、取り除き、
自分の思考と感情を調律し、
行動変容を起こすことで、
「私にはできない」から、
「私にできないはずはない」
という考えにかえ、あなたの夢に自動的に向かっていく
コーチング(潜在能力を最大化する対話)をしています。
ご興味がある方は、お問い合わせから、
「無料体験45分」申し込みと、
メッセージくださいね。
今の、若いお母さん自身が幸福で、
豊かで満たされた生活ができ、
弱い立場の子どもを、優しい言葉で育めるように願い、
私は、私のできることをやっていきたいと思います。
自己実現×片づけコーチ
恩庄ともみ